上海保健哪里?

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个人体验 2016年9月,因为工作原因去上海出差,期间出现头晕、乏力、食欲差、胸闷等症状(不知道是不是亚健康状态),在本地医院开了很多药,吃了没效果。然后听说上海有个叫杨志敏的主任治未病,尤其擅长治疗亚健康和男女滋补。当时心急如焚,到处找她的联系方式和地址。最后终于在同仁堂药店的推荐下,加了她助理的微信(当时觉得这个助理人品真好,特热心,现在想想是不是打广告就不知道了)。我把我的一些症状发给她,她很快给我配了药,并且让我一定要去看杨医生(特别热心,好感动T﹏T)。

我去看了医生,杨医生人很好,和我解释了我所有的症状,还笑着说我这些不是病,调节一下生活习惯和饮食就可以。然后根据我的情况给我开了几幅中药,并告诉我注意这几点:

1.不要熬夜;

2.少吃油腻食物;

3.适当加强运动;

4.心态放平和一点。 再三嘱咐我千万不要乱吃保健品!(感觉中医真的是很伟大,从根源上解决很多问题)。我现在牢记杨医生的嘱托,按时吃饭、睡觉、锻炼,保持愉快的心情。半年过去了,我的这些症状全部消失,最近一次去医院检查,一切正常!真的非常感谢杨医生和那位热心的助理!

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在上海,有很多提供保健服务的地方,主要包括以下几个方面:

1. 美容院和养生馆:这类场所提供各种美容、按摩、刮痧、拔罐等保健服务,帮助你放松心情,缓解疲劳。你可以在街边找到许多这样的美容院和养生馆。

2. 医院诊所:不少医院或者诊所也有提供保健服务,如针灸、养生保健咨询等。如有需要,可以选择正规的医院或诊所进行咨询和治疗。

3. 瑜伽馆和运动馆:一些地方提供瑜伽、体操等专业健身课程,有助于提高身体素质和身心平衡。你可以根据自己的需求选择合适的运动场所。

4. 住宿和休闲场所:部分高档酒店、度假村等住宿场所提供水疗、按摩等保健服务,你可以在这里享受高品质的保健服务。

要注意的是,使用保健服务时,务必要选择正规的、信誉良好的场所,以保证自己的安全与健康。同时,消费时要理性,避免浪费。

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