成都到拉萨几公里？
1086.9公里 开车大约要20个小时，从早上9点半出发，可以晚上睡觉，第二天下午3点多就可以到。全程都是高速或者国道，好走！ 我和我男朋友是7月14号走的，我们两个人，一辆车，没有高反，没有什么不良反应。我是南方人，我男朋友是西北人，他去了西藏说一点也不觉得高原反应，我反而有点头痛、头晕，可能是我之前身体素质没那么好的原因吧，我特别怕热，一到夏天就浑身无力，特别容易犯困……可能去的时候刚好是我最虚弱的时候吧。
我们在西藏的七天，白天基本都是晴天，晚上开始下雨（不是暴雨那种）；气温白天最高有35℃，夜间最低3℃（其实我觉得夜间更冷一些，至少比我们云南那边感觉更冷）。下面图片是我们自驾沿途风景，希望能给你一点启发和帮助。
注：由于手机内存不足，所以只上传了部分照片 请谅解！
1、关于装备：
①证件：身份证（必须带，没有身份证不能住店也不能进景区）、学生证（如果有的话，很多景点门票半价哦）、银行卡；
②衣物：短袖（厚薄都要备）、长袖（7月份早晚温差大，建议准备一件）、裤子（运动裤/紧身裤都可以，不建议裙子）鞋子（运动鞋/靴子都可以，切记不能穿凉鞋）。
③日用品：洗漱用品（剃须刀、洗发水、沐浴露、毛巾等等）、护肤品（防晒霜、润唇膏等）、口罩（预防雾霾）、雨伞、充电器、充电宝、耳机、数据线、垃圾袋......
④食物：适量巧克力（可以快速补充能量的高热量食物）、士力架等零食，水（适量，多带走矿泉水，西藏矿泉水价格很高，一瓶4个塑料瓶），泡面，饼干等......
⑤药品：感冒药、肠胃药、创可贴、风油精、晕车药、葡萄糖粉（补充能量的，可以提前买小瓶的）......
⑥其他：墨镜（防紫外线辐射）、帽子、户外手套、防水外套（下雨用）......
特别提醒：因西藏海拔高，在机场和火车站都买不到氧气瓶，所以大家一定准备好相关装备再入藏，千万不要盲目冒险到西藏后租借或购买。