西安的干果有哪些?
我国是一个很特别的国家,我国的地域很辽阔,有960万平方公里,有着很多的省份,每个省份都有自己的特色,陕西省作为历史文化悠久的省份,更是拥有很多特色的食品,干果就是其中的一种,陕西西安的干果不仅十分的有名,味道也是一绝,那么西安有哪些干果呢,下面就给大家推荐几种。
1、核桃
核桃,营养丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗养生的“健康之友”。美好的祝愿:“福如核桃,寿比核桃,愿君平安、快乐。”
2、山楂
糖豆,色、香、味俱全是小儿喜爱之食品。入药,具有消食健胃、行气散瘀、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。
3、花生
“花生仁蘸蜂蜜,吃了营养又养颜。”花生具有很强的营养功效,经常食用有补气、造血、血虚的功效。
4、板栗
“十个小孩,九个爱吃板栗。”甜栗健脾益气,营养价值很高,含糖量也比较高,但吃太多会吃不饱,而且不易消化。
5、瓜子
瓜子味甘,有泻火解毒、明目化痰、生津止渴、利水消肿等功效。
6、红枣
“每日吃红枣,终身不显老。”红枣不仅补血,还含有丰富其他有益的的营养元素,中医药用以健脾养血、润心安神为主,食疗的主要作用是补气、养血、安心、安神。
7、酸梅
酸梅有消食合胃,酸涩健胃,生津止渴,收敛肺气之效。
介绍完这些干果之后,相信大家都有一定的了解,这些都是我们日常生活中比较常见的干果,也是大家非常喜爱吃的几种干果,相信看完这篇文章,大家对西安的干果有哪些这个问题也有了一定的答案,如果大家还知道其它特别的干果,也可以和很多朋友分享。