17度的天气穿什么?
首先,17度不说明什么问题,因为温度计不是时刻准确的。我们一般说的温度是指大气温度,而不是地面温度或者空气的中层温度(这个中间层的概念是气象学上确定的)。而大气温度随着高度的增加会迅速降低的,到了同温层底部气温一般会下降到-50℃左右——比这更冷的只是高度差的问题了。所以17°C的衣服在近地面是不可能穿的,除非你在南极或者北极,不然的话这衣服就太厚了。 那么应该穿什么呢?
首先需要明确一点常识:人体的感觉不仅仅是温度刺激产生的,还有很多的非温度刺激因素。这些非温度性刺激因素大致可以分为两大类,一类是冷刺激,比如冷风、冰雪的直接接触;另一类是热刺激,比如阳光的直接照射。当然还有第三类,就是冻伤或灼伤。这两类不同的刺激会通过神经系统的不同通路传递到大脑,产生不同的心理感受。
一般来说,皮肤接触236毫克/升浓度的醋酸溶液就会产生明显的冷刺激感觉;而接触4%浓度的小苏打溶液会产生明显热的刺激感觉。不过人体的适应能力是相当强的,长时间的寒冷或者高温都会导致人体皮肤表面生成大量的褐色色素,以抵抗外界低温或者高温对肌肤的刺激。
在一般情况下,除了特别怕冷的人(体内缺少甲状腺素的人群)、或者非常怕热的人群(如夏季长期暴露在阳光下而不被晒黑的人群)外,一般人并不会对17°C的天气环境产生明显的体温调节反应。也就是说,在通常情况下,人体对于温度的感受并不敏感或者说不太敏感。所以17°C的温度不会引起你明显的体温升高或者降低,因此穿夏装是不成问题的。
如果真是这样,那就太好了!可是问题并不是这样的。因为人类并不是单一感受温度刺激而产生冷热感觉的生物。在温度适宜的情况下,人体感受到的热和冷其实是由皮肤表面的温度决定的。当皮肤温度高于周围环境温度2℃以上时,人们就会感觉到热了;而当皮肤温度低于周围环境温度2℃以下时,人们就会感觉凉或者冷。
皮肤温度取决于热散失的速度,而后者又取决于体表面积、体表血管充盈程度和运动情况等诸多因素。简单来说就是因为运动使得身体产热增加,皮肤表面温度上升,于是感觉就不太冷了。 所以,如果你不想脱衣物,只需要适当减少运动就能减小皮肤表面温度的变化。
当然,最好的办法还是多运动,提升抵抗力,减少生病次数,这才是最根本的办法。