成都哪里可以学咏春拳?

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最近很多想学咏春的朋友,在知乎上面问我关于咏春的问题,我就在知乎上简单的写了篇如何入门的文章(虽然写的比较简单),但是确实有很多朋友感兴趣 因此再此基础上进行一些补充和说明,希望能帮助更多人了解咏春这个优秀的中国功夫 (注:文中部分图片来源网络,侵删) 什么是咏春? 咏春是门传统的中国武术,属于近身格斗技能。它注重身体协调性,灵活性,以及力量的训练。讲究以巧劲打烂敌人的攻势,并用速度取得胜利。 它的优点在于能够很好的培养人的综合素质能力,不论你是出于健身,防身,学习技艺还是强身健体,咏春都能给你一个满意的答案!

如何入门? 要学咏春首先就要有一个良好的身体素质,如果身体太弱的话,学起来会比较吃力。所以在开始练习之前,做好身体的热身工作是必须的。 练习咏春除了身体素质以外,还需要有颗热爱武术的心,因为它需要你的全身心投入才能够更好的进行训练和学习。

1、热身工作要做好 练习前做好热身工作非常重要,可以让身体的肌肉处于一个放松状态,避免肌肉拉伤。同时还可以调动你身体的积极性,更充分地吸收接下来将要学习的知识。所以不要小看热身运动,做好它可以让你事半功倍哦~

2、基本功要扎实 所有的武功都是从基本功开始的,没有扎实的基本功,就犹如盖世神功里没有扎好的马步,再多的招式都是空中楼阁。所以练习咏春要先从最基本的东西学起,做好这些基础的内容,你才能更上一层楼。

3、多进行实战训练 任何武术的学习都离不开实战,只有在真实的对战中,你才能发现你技术中的不足之处,才能更好地完善自己。同时在实战中也能检验你的基本功是否扎实可靠,能否在关键时刻发挥作用。

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