est时间和北京时间差多少？
EST是东部时间，比北京时间晚13个小时； 美国西部时间（US/Pacific）比北京快16小时， 美国中部时间（US/Central）比北京快15小时， 美国山地时间（US/Mountain）比北京快14小时， 阿拉斯加时间（US/Alaska）和夏威夷时间（US/Hawaii）都比北京快12小时。 在地图上，通常用“E”表示EST，用“C”表示中部时间、用“M”表示山地时间。
例如，旧金山的时间是Pacific Standard Time(PST)，也就是西部时间。因为旧金山位于西八区，因此比北京时间要早16个小时，即-16。
而阿拉斯加的费尔班克则是Alaskan Time (AKT)，即阿拉斯加时间，比北京要早12个小时，也就是－12。 而夏威夷的夏威夷标准时间（HST）虽然比北京快14个小时，但在地图上却找不到它的位置，这是因为该地属于太平洋中一个无人居住的岛屿，所以没有把它算作某个时区的起点。
另外需要说明的是，虽然整个美国领土都实行夏令时制度，但只有中西部地区和南部地区把夏令时开始和结束的时间规定在法律里。其他西部和北部沿海地区并没有强制实施夏令时制度的法律。
也就是说在这些地区，民众有权选择是自己不采用夏令时或是把夏令时一直持续到10月底。因此也就出现了这些地区民众根据自己的选择来自由使用夏季时间或冬季时间的现象。