夏天怎么安排时间？
早上5点40起床，（如果这个时间点起不来，那就没机会了）； 6点前出门，在去公司的路上把《新闻早班车》听完； 8点半左右到达公司，开始上午的工作； 中途听一下音频课程或电子书； 12点左右吃饭，饭后睡一会； 下午2点多起来，整理下前天的笔记和当天的计划，然后开始工作； 5点左右吃晚饭，晚饭后休息会，准备下明天的课件； 9点左右开始健身或者练瑜伽； 晚上临睡前会听听书，最近在重读《红楼梦》，《菜根谭》也快要听完。（听书是为了方便利用碎片时间，比如等车、上厕所的时候听）
其实每一天的时间都安排得满满的，这样感觉一天下来很充实，而且效率高，不会觉得疲惫。 因为我对自己要求严格，所以并没有感受到累，反而觉得很充实，开心。 我不想浪费任何的时间，因为我知道人生是没有回放的影片。我想多做些有意义的事，想让自己的人生更丰富多彩一些，所以我不敢放松，也不能放松。
我害怕自己会浪费时间而愧疚不堪，于是我就把每个时间段都要做些什么事先列出来，这样做起来就有方向，就不会迷茫和焦虑。 每天我都会给自己定好今天的任务目标，然后逐一完成。这样的效果是让我感觉到每一天都有收获，每一件事都有了结果，心情自然愉悦。
同时我把每一个月、每一年也要做的事情列出来，这样每个月、每年结束的时候就能知道自己的目标有没有实现，这样也不会担心浪费时间。（比如说今年我要看50本书，现在我看了3/5，还有2/5没有看完呢....） 我每天的生活都很充实，因为我的时间都用来了做有意义的事情！